Sekret Zdrowia
Newsletter zapisz się

Flexitol- jeden krok do zdrowych stóp.

Serdecznie witamy

na oficjalnej stronie internetowej

Biuletynu edukacyjnego o zdrowiu

SEKRET ZDROWIA i urody

Sekrety zdrowia i urody

w zasięgu ręki

każdego Pacjenta


Sekret seniora

Bezpieczne i zdrowe ćwiczenia dla seniora

Aktywność fizyczna pozwala dłużej cieszyć się sprawnością ciała, poprawia krążenie i wzmacnia serce.

Jak dbać o zdrowie i odporność w dojrzałym wieku?

Dzisiejsi seniorzy nie przypominają staruszków sprzed kilku dziesięcioleci. Żyją aktywnie, odżywiają się zdrowo, mają bogate życie towarzyskie.

Niedosłuch w wieku dojrzałym

Utrata słuchu na skutek wieku, to proces naturalny i postępujący powoli, w związku z czym możemy go nie zauważyć. Po prostu przyzwyczajamy się do pogłaśniania telewizora czy radia.

Jak poprawić jakość życia Seniora?

Próby znalezienia eliksiru młodości są jak poszukiwanie świętego Grala. Traktujemy je jak ideę dążenia do nieosiągalnego. Jednak, z dziesięciolecia na dziesięciolecie żyjemy coraz dłużej, a dzisiejsi seniorzy w niczym nie przypominają staruszków, jakich pamiętamy

5 kroków w kierunku zdrowia i poprawy odporności Seniora

Dzieci i osoby starsze są najbardziej narażone na choroby. Czy to znaczy, że mamy się pogodzić z tym faktem? Ależ skąd!

Aktywne życie na emeryturze

Po 50’tce nasze ciało zaczyna pracować na wolniejszych obrotach. Czy to jednak znaczy, że seniorzy nie powinni dbać o kondycję fizyczną – wręcz przeciwnie!

W pogoni za umykającym wapniem

Wiele z nas zdaje się zapominać, że zdrowie i mocne kości nie zostały nam podarowane raz na zawsze. Co powinniśmy wiedzieć o osteoporozie? 

Zaufali nam